МЯТА Эфирное масло мяты перечной — одно из лучших масел в жару: оно охлаждает пищеварительный огонь....
Окрошка — это самый быстрый и самый вкусный суп для жарких летних дней. Сегодня мы расскажем, как выбрать...
Эту еду называют самой полезной, безвредной и вкусной. Это то, что едят космонавты . Интересно знать...
А вы знали, что некоторые продукты теряют свои ценные свойства, если съесть их не в подходящее время?...
Многие из нас включают специи и травы в пищу просто потому, что нам нравится их вкус и аромат, не догадываясь...
Вы наверняка в курсе, что свежевыжатый сок не стоит пить натощак. Но им список опасных для желудка продуктов...
Невероятно, но факт: мы теряем вес медленнее и весим больше, чем наши сверстники в 1980-е. И на это есть...
На часах три утра, а вы все еще ворочаетесь с боку на бок. Опять. Дайте-ка угадаем: за это время вы успели...
Выбор правильного яблока – дело непростое! Сегодня на прилавках супермаркетов перед нами предстает...
Строгие диеты обычно предполагают очень ограниченное меню. Сегодня мы расскажем вам, как приготовить...
В этом списке мы рассмотрим продукты, которые подаются как полезные, но на самом деле такими не являются....
1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага...
Золотое молоко - самое свежее увлечение мировых звезд и сторонников долгой полноценной жизни. У нас...
Легкие салаты Брынза + зеленый лук + салатные листья + редис. Заправь соусом из сметаны и укропа.
Большинство людей, страдающих от излишнего веса, знают, что основной причиной этого является употребление...
Давно известно, что цвет употребляемых в пищу продуктов самым непосредственным образом влияет на самочувствие...
На заре развития современной кулинарии для еды была придумана весьма простая и удобная классификация....
По причине биохимических реакций, которые происходят в вашем организме, когда вы едите ту или иную...
В Англии нормой алкоголя для женщин считается не более 6 бокалов вина объемом 175 мл. Лично моё мнение...
Если совсем углубиться в вопрос сбалансированного и правильного рациона, то можно будет понять некоторые...
«К первой группе таких продуктов относятся углеводы с низким гликемическим индексом (менее 50) и высоким...
Иногда с утра мы так торопимся на работу, что времени на приготовление завтрака совсем нет, или вечером...
Не есть после 18−00 совсем — нереально и вредно. Но если ты хочешь похудеть, выбирай правильные продукты...
Что нужно знать о свойствах каш...
