Проблемные места | Colors.life
Авторские текст и фото
Екатерина Королева 897

Проблемные места

Реклама

При любом ограничении питания у подавляющих людей жиры начинают уходить прежде всего с рук, плеч и грудей. и только в самую последнюю очередь с проблемных мест (живот, бедра).Объясняется это довольно просто. Кожа лица плеч и груди прекрасно снабжается кровью. В зонах скопления жировой ткани (проблемных зон) разбухшие жировые клетки передавливают своей массой кровеносные сосуды. Жировые отложения на животе и бедрах у женщин почти не снабжаются кровью-это резервные запасы энергии на случай голодного времени. И чем больше вы увлекаетесь разными диетами, тем мощнее эта прослойка. А организм будет забирать жир не от куда бы вы хотели, а от куда ему проще. Т.е. где кровоснабжение лучше. Поэтому если вы хотите усилить сгорание жиров в проблемной зоне-просто нужно улучшить там кровообращение. Как это сделать?

Теплом! Прогревая локальные зоны тела мы увеличиваем там кровоток. В Америке например во время аэробной физической нагрузки пациентам прогревают проблемные зоны с помощью инфракрасного излучения и подкожный жир из этих мест уходит несколько быстрее. Заметить это это может любая согревающая мазь, не раздражающая кожу. Только не мази от радикулита. Также поможет и массаж и если вы продолжаете пассивный , малоподвижный образ жизни, и не правильное питание, куда денутся жиры? Возратятся обратно, в те же самые места (жировые клетки). Польза все же есть , ведь при массаже усиливается кровообращение, повышается температура кожи и подкожно-жировой клетчатки. Такие воздействия на подкожные жировые образования конечно будут плюсом, но не нужно забывать, что они никогда не заменят правильного питания и физических нагрузок без этих двух составляющих это будет бесполезно.

Реклама
М.Видео
Л'Этуаль
lamoda ru
Теги
#худеемвсе #худеть
Вам будет интересно
Комментарии (0)
Екатерина Королева
Екатерина Королева
1512 дн. назад
Узнавайте о новых публикациях первыми!
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы ничего не пропустить.
/// Scroll to comments or other