Вред езды на велосипеде | Colors.life
187

Вред езды на велосипеде

Поездки на велосипеде гораздо полезнее поездок в транспорте. С помощью велоспорта можно поддерживать активный и здоровый образ жизни, если тренироваться полноценно нет возможности. Как и у любого спорта, у велоспорта есть и преимущества, и недостатки.

Вред велоспорта нужно рассматривать прежде всего в том случае, если езда имеет регулярный и длительный характер, а если же вы выбираетесь на велопрогулку за город один раз в неделю, польза в таком случае превысит любой вред.

Ученые ранее довели, что регулярная езда на велосипеде вредит сексуальному здоровью мужчин, вызывая эректильную дисфункцию, в новом исследовании группы ученых Йельского университета утверждается, что езда на велосипеде не самым лучшим образом сказывается и на сексуальном здоровье женщин.

Женщины, которые регулярно ездят на велосипеде или занимаются на велотренажере, знакомы с онемением, которое возникает в пояснице и ягодицах после долгого сидения. Именно это онемение и сигнализирует о том, что нервы и кровеносные сосуды в области половых органов пережимаются. А все потому, что велосипед разработан таким образом, что вес тела опирается лишь на узкую переднюю часть и без того небольшого сидения.

Ученые сделали свои выводы по результатам исследования с участием 50 женщин, которые проезжали на велосипеде как минимум 16 км в неделю. Добровольцев пригласили в исследовательскую лабораторию с их личными велосипедами и установили их стационарно. По мере того как женщины крутили педали, они сообщали о своих ощущениях онемения, а специальные датчики также фиксировали изменения.

Исследования показали, что наибольшее воздействие на здоровье велосипедиста оказывает положение руля, а не ширина сидения. Так, чем ниже находился руль по сравнению с уровнем сидения, тем большее давление езда оказывала на половые органы, что в свою очередь вызывает со временем снижение в них ощущений.

Ученые также дали полезный совет тем, кто часто ездит на велосипеде. Выбирайте довольно широкое сидение без узкого носа. Таким

Реклама
Вам будет интересно
Комментарии (0)
Наталья Скалик
Наталья Скалик
1279 дн. назад
/// Scroll to comments or other