Есть некоторые советы, которые помогут людям стать хорошим слушателем. Самым важным моментом является тренировка памяти. Необходимо как можно больше читать, по возможности заучивать какие-нибудь стихи или тексты. Чтение помогает не только познать что-то новое, но и обогатить свой словарный запас. Разучивание стихов позволит стать ещё больше эрудированным и всестороннее развитым человеком. И кроме того такие занятия научат оставлять в памяти как можно больше информации. Особенно полезно читать вслух – это тоже способствует лучшему запоминанию текстов, а кроме того будет полезно и для развития и совершенствования речи.Тренировать наблюдательность. Играть в игры способствующие концентрации внимания. Рассматривать тематические картинки, пытаясь найти отличия в предметах. Можно приобрести тематические книги и заниматься по ним. Это и полезное занятие и в тоже время развлекательное. Или запоминать числа, номера телефонов, даты рождения и другие важные события. Перестать пользоваться записной книжкой, а хранить нужные «записи» в уме.Чтобы научиться абстрагироваться, необходимо научиться релаксировать и медитировать. Этому научат специальные книги, упражнения и занятия. Кроме того и занятия йогой или пилатесом, которые будут полезны как для души так и для тела. Можно записаться на групповые занятия, где специалист поможет разобраться с тонкостями этих занятий.Рекомендуется также заняться письмом, пересказом текстов. Учиться выделять главное из второстепенного. Совершенствовать свои знания и умения. Такие занятия советуют детям, когда они только осваивают речь, но взрослым такие занятия помогут расширить свои знания, будут способствовать развитию мышления, памяти и речи.Можно выполнять упражнения на концентрацию слуха. С закрытыми глазами слушать различные звуки, стараясь их запомнить и идентифицировать. Это упражнение поможет научиться слушать и расслабляться.