Пять важных правил, как носить медицинскую или самодельную маску | Colors.life
676

Пять важных правил, как носить медицинскую или самодельную маску

Как правильно мыть руки в течение 20 секунд, кажется, выучила наизусть вся планета. А вот вопрос с масками, уверены, остается открытым. Точнее — об этом редко кто задумывается. Между тем и здесь существуют свои важные правила, нарушение которых просто-напросто делает средство персональной защиты абсолютно бесполезным в борьбе с вирусом.

1. Перед тем как надеть маску, обязательно вымойте руки. Помните, что риск заражения коронавирусом существует даже тогда, когда вы прикасаетесь к лицу, чтобы эту самую маску примерить. Старайтесь совсем не прикасаться к тем участкам, которые собираетесь прикрыть. В противном случае это может спровоцировать появление и распространение бактерий в той зоне, которую вы стараетесь защитить.

2. Убедитесь, что маска закрывает не только нос и рот, но и подбородок. Вы должны быть уверены, что слизистая носа надежно спрятана, а материал плотно прилегает к подбородку.

3.Вдох — выдох. Как только вы надели маску, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Вы должны быть защищены, но при этом не ограничены в кислороде. В то же время, если вы чувствуете, что через нижнюю часть маски уходит или поступает слишком много воздуха, затяните ее немного туже в этой области.

4. Снимайте маску правильно. И это самое сложное! Самая распространенная ошибка — резко стягивать маску с лица. Это самый простой способ заразиться! Снимать маску необходимо, начиная с затылка или аккуратно сняв с уха. То же самое касается шарфа или банданы.

5. Не забывайте стирать многоразовые маски. Если вы используете маску из многоразовой ткани, стирайте ее после каждого использования, особенно если чихали или кашляли. И делайте это в максимально горячей воде.

Источник: https://www.elle.ru/krasota/zdorove/pyat-vazhnyh-pravil-kak-nosit-medicinskuyu-ili-samodelnuyu-masku-id6863538/

Вам понравилась история? Надеемся вам так же будет полезна и реклама наших партнеров:


Теги
#медицинскаямаска #коронавирус #здоровье
Вам будет интересно
Комментарии (0)
Наталья Животикова
Наталья Животикова
Автор
211 дн. назад
Узнавайте о новых публикациях первыми!
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы ничего не пропустить.
/// Scroll to comments or other