Любая улыбка хороша

Как выяснилось, улыбаться не только приятнее, чем хмуриться, но и намного легче. В прямом смысле этого слова. Когда человек улыбается, он использует в 2 раза меньше мышц, чем при нахмуривании.Поэтому сделайте жизнь легче – улыбайтесь. Даже если улыбка притворная, улыбаясь, мозг вырабатывает гормоны счастья – эндорфины, которые делают вас счастливыми