Творожный фитнесторт | Colors.life
301

Творожный фитнес-торт !

На 100г. 126ккал, Б/Ж/У 12/1/18

Ингредиенты:

Овсяные хлопья — 80 г
Яичный белок — 2 шт.
Вода — 3 ст. л.
Корица — по вкусу
Творог обезжиренный — 250 г
Ягоды (свежие или замороженные) — 100 г
Мед — 1 ст. л.
Ванилин — по вкусу

Реклама

Приготовление:

1. Смешаем молотые овсяные хлопья с яйцом и водой, добавим корицу и замесим тесто, потом выложим его в форму для выпечки, сформируем бортики и отправим в разогретую духовку минут на 10.
2. Перетрем творог и часть ягод в блендере, добавим ванилин, белок и мед, снова взобьем.
3. Эту начинку выльем на коржи и снова отправим в духовку минут на 40-50. Украшаем ягодами.

Приятного аппетита!

Реклама
Теги
#удивительно #советы #рецепты
Вам будет интересно
Комментарии (0)
Валентина Ефименко
Валентина Ефименко
1609 дн. назад
Узнавайте о новых публикациях первыми!
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы ничего не пропустить.
/// Scroll to comments or other