Есть ли секс после родов? | Colors.life
181

Есть ли секс после родов?

Итак, теперь Вы — мама. Это прекрасно, но и очень ответственно. Но для благоприятной атмосферы в семье необходимо помнить, что, кроме вновь появившегося существа, остался тот человек, которому тоже нужны ваши внимание и забота — Ваш муж. Для него Вы должны по-прежнему быть привлекательной и желанной.

Но как возобновить интимные отношения после родов? Ведь весьма немногие женщины еще до выписки из роддома мечтают о близости с мужчиной, страх же большинства напоминает неуверенность женщины перед самым первым разом.

Есть ли секс после родов?

Не будем дожидаться, когда возникнут проблемы. Постараемся разобраться со своими опасениями сейчас.

И самый первый вопрос, который возникает как у самих женщин, так и у с нетерпением дожидающихся их мужчин, — когда же можно вновь заняться сексом?

Врачи настоятельно рекомендуют, чтобы от родов до начала половой жизни прошло от четырех до шести недель.

Существует несколько причин, по которым не следует торопиться:

1. Матка после беременности сильно увеличена в размерах. Ей еще предстоит вернуться к своему прежнему состоянию.

2. После родов на месте прикрепления плаценты к матке остается кровоточащая раневая поверхность. Во время полового акта туда может быть занесена инфекция.

3. У женщин, родивших естественным путем, влагалище сильно растянуто. Оно уменьшается в размерах лишь к шестой неделе после рождения ребенка.

4. У женщин, родивших путем кесарева сечения, на матке остается рубец, который начнет заживать тоже лишь к указанному сроку. И не обращайте внимания на шов на животе: он-то может затянуться значительно раньше.

Как помочь организму благополучно завершить все эти процессы?

Исключительно полезны упражнения Кегеля, во время выполнения которых тренируются мышцы вагины и промежности. Они выполняются еще и для того, чтобы повысить сексуальный тонус, улучшить приток крови, а также чтобы повлиять на время наступления оргазма.

Для начала необходимо понять, какую группу мышц необходимо тренировать. Для этого во время мочеиспускания постарайтесь на короткое время прервать этот процесс. Те мышцы, которые для этого потребовались, и есть мышцы промежности. Кегель их рекомендует напрягать и расслаблять сначала в медленном темпе, а потом постепенно ускоряя. Эти упражнения хороши еще и тем, что на их выполнение не требуется дополнительного времени. Тренироваться можно, гуляя с коляской, просматривая фильм, готовя обед.

Но прошли шесть недель, а женщина все не решается. Ей кажется, что еще не все зажило, что организм еще не готов. В этом случае лучше показаться врачу: специалисту виднее, все ли в порядке после родов.

Но вот уже и разрешение врача получено, но женщина все равно чувствует себя не способной к полноценному сексу. Почему это происходит?

1. Первая причина — биологическая. В природе если мать чувствует, что ее детеныш еще слишком слаб, чтобы выжить самостоятельно, то еще один малыш ей не нужен. Поэтому потребность в сексе снижается на гормональном уровне: понижается количество эстрогена — гормона, отвечающего за удовольствие, что приводит к повышенной сухости влагалища.

В этом случае женщине должен помочь мужчина, чуткий и внимательный, который снимет напряжение мышц массажем с использованием эфирных масел. А когда вы с помощью специальных смазок и гелей справитесь с сухостью влагалища, то сможете ощутить давно забытое наслаждение.

2. Вторая причина — физиологическая. Женщина после родов быстро утомляется, а ведь обязанностей у нее стало намного больше. Поэтому возникает синдром хронической усталости. Молодой маме кажется, что она ничего не успевает, и при этом всегда так хочется спать. Какой уж тут секс!
И опять здесь велика роль мужчины. Он может взять на себя часть обязанностей. И для занятий сексом не обязательно выбирать ночное время. Кто гарантирует, что в самый важный момент ребенок не заплачет? Лучше попросить счастливую бабушку погулять с внуком, а освободившееся время использовать для общения друг с другом.

3. Третья причина — психологическая. Женщина боится, что после родов она стала некрасивой, непривлекательной. Ее фигура еще не вернулась к прежним формам, начали выпадать волосы, хуже стали зубы.

Самой женщине при этом нужно позаботиться о себе: носить послеродовой бандаж, который ускорит сокращение растянутых мышц живота, пить витамины, делать специальные упражнения.

Но, как и здесь обойтись без мужчины! Именно в это время он должен быть по-настоящему галантен и с помощью маленьких, но приятных знаков внимания доказать женщине, что она по-прежнему для него самая прекрасная в мире!

4. Четвертая причина — страх снова забеременеть. Но вот это-то как раз не должно пугать современную женщину. Существует множество разных методов контрацепции. Нужно лишь разобраться в них и подобрать тот, который подойдет именно Вам.

Итак, только вместе преодолев все страхи и препятствия, супруги смогут вступить в новый период сексуальных отношений, который станет для них ярким и счастливым. Ведь для достижения гармонии пришлось потрудиться, а совместные усилия объединяют и сближают.
Оригинал - http://www.perfectpearl.ru/articles/est_li_seks_posle_rodov.html


Теги
#советы #семья #секс
Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Anzhela Uspeshnaya
Anzhela Uspeshnaya
514 дн. назад
/// Scroll to comments or other