Советы от арттерапевта | Colors.life
137

Советы от арт-терапевта

. 1 Устал — рисуй цветы.
▫2. Злой — рисуй линии.
▫3. Болит — лепи.
▫4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
▫5. Грустно — рисуй радугу.
▫6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
▫7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
▫8. При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки.
▫9. Чувствуешь беспокойство — складывай оригами.
▫10. Хочешь расслабиться — рисуй узоры.
▫11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
▫12. Ощущаешь неудовольствие — сделай копию картины


Теги
#советы
Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Людмила Папко
Людмила Папко
542 дн. назад
/// Scroll to comments or other