Очень вкусная овсянка на завтрак. | Colors.life
82

Очень вкусная овсянка на завтрак.

Овсяные хлопья — 1,5 ст.
Нарезанный фундук — 1/4 ст.
Горсть кураги или фиников, нарезать
Корица — 1/2 ч. л.
Яблочный сок — 3/4 ст.
Миндальное молоко без сахара (лучше домашнее) — 3/4 ст. + 1/2 ст.
Вишня без косточек — 1/2 ст.
Мед или кленовый сироп — 1 ч. л.

Приготовление:

1. Хлопья, фундук и сухофрукты с корицей перемешайте в миске, затем добавьте яблочный сок и 3/4 стакана молока. Овсянка должна быть полностью покрыта жидкостью. Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник на ночь.
2. Утром нарежьте вишню, сбрызните ее медом или кленовым сиропом. Мюсли достаньте из холодильника, разложите по 2 мисочкам, в каждую добавьте по 1/4 стакана молока. Перемешайте.
3. Сверху выложите вишню и немного присыпьте фундуком дополнительно.


Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Елена Назарова
Елена Назарова
Автор
549 дн. назад
/// Scroll to comments or other