А Вы умеете садиться на шпагат | Colors.life
174

А Вы умеете садиться на шпагат

Как сесть на шпагат: 8 простых шагов

Самое неприятное в этом деле — наличие ног. Без них все, конечно, получилось бы намного легче. Но и ноги можно преодолеть, если следовать инструкциям Кирилла Бушина из фитнес-клуба Wild Athletic, мастера спорта по дзюдо и персонального тренера по дзюдо и хатха-йоге.

И так начинаем
Продолжаем в том же темпе
Не сдаемся и продолжаем , еще чуть чутки и мы у цели
Удачи!

Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Лариса Журавлева
Лариса Журавлева
Автор
620 дн. назад
/// Scroll to comments or other