Боль и пустота: как дотянуть до весны | Colors.life
119

Боль и пустота: как дотянуть до весны

В мечтах рассекаешь на катке, фотографируешь снежинки и упиваешься глинтвейном. На деле зима — это промокшие ноги и сосули на голову. Минимум солнца — максимум страданий. Рассказываем, как страдать с умом. Простите, как сохранить разум и здоровье зимой.
Итак, есть 10 основных проблем:
1. Депрессия
Дня как будто и нет, все плохо, #никто_меня_не_понимает. Постишь грустные селфи, ретвитишь Кафку.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Взглянуть на мир через бокал сотерна.
2. Простуда подступает
Поймал вирус, но пока не разболелся: кости ломит, глаза режет, 37.1.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Достаем теплый клетчатый, варим мерло-глинтвейн (мед, корица, апельсин — самое то для профилактики).
3. Ревматизм, ушибы
Скрутило спину, шея ноет, это не преждевременная старость, а сезонное обострение, ага. Эффектно растянешься на середине тротуара, вдарит по голове снегом с крыши — тоже боль.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Окукливаемся дома с жарким сицилийским, записываемся на прием к травматологу.
4. Обморожения
Тыкал в айфон голыми рученьками на морозе? Прогулялся против ветра? Получи румянец Куклачева и полное онемение.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Старо как мир — носить во фляжке порт тони или тропическую мадейру.
5. Сухая кожа
В отопительный сезон морщинам праздник, скрючиваемся и шелушимся.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Нет уж, открываем каберне совиньон, сдаемся антиоксидантам.
6. Вялость, не путать с депрессией
Чувствуешь себя на все 80, лень носить одежду и разговаривать.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Вернуться в свои пятнадцать и запивать Skittles новозеландским сови бланом.
7. Метро зимой
Алярм и ахтунг, хорошо спрессованные, потеем в пуховиках и шубах.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Зарядиться жизнерадостным пино гриджо и вперед.
8. Бессонница
Перестройка суточных ритмов, засыпаешь в 5 утра, встаешь к вечеру, жизнь проходит мимо.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Включать на ночь звуки прибоя и принимать полбокала шираза.
9. Безудержный жор
Утром стойко качаешь пресс, а ночью поглощаешь все подряд, сидя у открытого холодильника.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Полюбить авокадо и медитировать под гевюрц.
10. Обострение прокрастинации
Надо строчить отчеты, но вместо этого ищешь билеты на Бали или выбираешь, какой из пяти сортов крема для пяток тебе больше идет.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Наказать себя бокалом строгого сира — перец, порох и кожаный ремень обеспечены.

Источник


Теги
#полезно #жизнь #здоровье #депрессия #зима #советы
Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Vita Gazuka
Vita Gazuka
305 дн. назад
/// Scroll to comments or other