5 упражнений для идеального пресса | Colors.life
45

"5 упражнений для идеального пресса"

С проблемой отвисшего живота нужно бороться комплексно, так как связана она не с одной причиной, а с несколькими. Слабые или растянутые мышцы брюшного пресса, излишек подкожного жира, нарушения в работе ЖКТ (кишечник), жиры, которые обволакивают внутренние органы – без устранения этих факторов плоский живот с кубиками так и останется мечтой. Чтобы стать обладателем рельефного пресса, необходимо похудеть, укрепить слабые мышцы, нормализовать обмен веществ и очистить кишечник.


Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Марина Ермакова
Марина Ермакова
304 дн. назад
/// Scroll to comments or other