Самые вредные продукты питания | Colors.life
31

Самые вредные продукты питания

Благодаря современной пищевой промышленности, на полках магазинов появились самые вредные продукты питания – в их состав входят: красители ароматизаторы усилители вкуса синтетические соединения Эту продукцию узнать просто, их форменные признаки – яркая упаковка, соблазнительный аромат, насыщенный вкус и, самое главное, длительный срок хранения. От разового потребления таких продуктов ничего страшного с вами не произойдет. А если употреблять в пищу такие продукты систематически, то вы рискуете запустить в своем организме процессы старения и развития тяжелых заболеваний. Чипсы

Вроде бы, что такого – тонкие пластинки картофеля, обжаренные в масле. Ничего, кроме огромного количества содержащихся в них крахмала и жиров. Такой ежедневный коктейль грозит вам обернуться несколькими килограммами лишнего веса. Знаете ли вы о том, что современные чипсы производятся отнюдь не из чистого картофеля, в ход идут пшеничная и кукурузная мука, несколько видов крахмала, генномодифицированная соя. Заправляется все это великолепие всевозможными вкусами – бекон, сметана и сыр, грибы и т.д. Все эти ароматизаторы относятся к добавкам категории Е. Многим знаком глутамат натрия, он еще известен, как Е-621, так вот, это вещество, без которого обходится редкий производитель, способен сделать «желанной» даже несъедобную пищу. Этого эффекта он добивается, воздействуя на нервную систему человека. Картофель фри

Следующий вредный продукт из нашего списка. Эти хрустящие картофельные брусочки, обжаренные в масле, пользуются стойкой любовью обывателей всего мира. Дело в том, что в промышленных масштабах используют генномодифицированную картошку – крупные гладкие клубни облегчают процесс очистки и нарезки. Кроме того, эти брусочки обжариваются в масле для фритюра, представляющего собой не что иное, как смесь жиров, включающих в себя кокосовое и пальмовые масла. Такой коктейль стоит недешево, и, однажды залитый во фритюрницу, может использоваться в течение недели без прогоркания. Но за время использования в масле образуются продукты распада жиров и ряд канцерогенов, способных вызвать развитие онкозаболеваний. Считайте сами, один пакетик картошки фри весом сто грамм включает в себя 30 грамм этого самого многоразового жира. Бургеры и хот-доги

Чтобы мяса в бургерах и догах хватало на желающих быстренько перекусить, животных выращивают в промышленных масштабах. Для быстрого роста и скорейшего набора мяса используют специальные комбикорма, нередки использования антибиотиков – так что польза, получаемая от белка, весьма сомнительна. Блюдо щедро сдобряют соей, глутаматом и рядом Е-добавок, консервантов, красителей - как еще иначе можно объяснить товарный вид котлеты, сохраняемый ею годами. Сомневаетесь? Попробуйте дома сделать такой бутерброд – булка, лист салата, сыр, майонез, котлетка. Очевидно, насколько домашний вариант отличается от того, что нам предлагает общепит. Колбасные изделия

Сосиски и колбасы – не были бы самыми вредными продуктами питания, если бы в них содержалось только натуральное мясо. Но в любой сосиске можно встретить не только свиные шкурки и хрящи, но и трансгенную сою. Кроме того, набор консервантов и прочих химических добавок содержится в любой колбасе, неважно, кто производитель и какой сорт. Лапша

Производители волшебных пакетиков, способных утолить любой голод, предлагают по истине королевский выбор меню. Спору нет, удобно залить кипяточком содержимое пакетика и через пять минут получить изысканное блюдо. Но по факту, в рот мы отправляем коктейль из пищевых добавок. Когда мы едим такую пищу, происходит формальный обман организма – мы вроде бы поели, но нужных веществ для функционирования не получили. И в скором времени мы вновь ощущаем чувство голода. В следующий раз, покупая продукт, внимательно читайте этикетку: консерванты серии Е 200-290 и 1125 способны спровоцировать рак, разрушение печени некоторые стабилизаторы, загустители серии Е вызывают рак и нарушение ЖКТ эмульгаторы под кодом Е с цифрами 322-442, 470-495 – рак, диарею антиокислители Е 300-312, 320-321 – болезни внутренних органов и нервные расстройства добавки, усиляющие вкус, Е 620-637 – нарушение работы мозга Соусы

Майонез или кетчуп могут придать аппетитный вид самому малосъедобному блюду. Но кетчуп содержит в себе большую долю сахара, помимо химических добавок, а майонез – это носитель трансжиров, опасных возникновением сахарного диабета, атеросклероза. Опасность в себе таит и пластиковая упаковка, в которую упакован продукт. Уксус, являющийся составной частью соуса, вступает в реакцию с материалом упаковки и в майонез попадают канцерогенные вещества. Сладости

Ежедневная норма потребления сахара – пятьдесят грамм, в этом случае вы не наживете себе проблем с зубами, ожирением, и остеопорозом. А все вышеперечисленные продукты обладают самым высоким гликемическим индексом – сахар из леденцов и шоколадных батончиков усваивается в мгновение ока. Честно говоря, все эти леденцы и жевательные сласти сложно назвать продуктами питания – полезной составляющей в них нет. Зато в избытке химической составляющей. Сладкие газировки

Продолжая тему потребления сахара в день, хочется отметить, что в этих напитках на 1 литр жидкости приходится шесть столовых ложек сахара. А кроме кофеина, красителей, содержится ортофосфорная кислота, которая выводит из костей организма кальций. А углекислый газ служит катализатором химических реакций в нашем теле. Соки В народе бытует мнение о том, что соки в коробках не только не вредны, но еще и полезны. Однако, суть сока такова, что повторяет состав газированного напитка, вот только углекислого газа в нем нет. Один двухсотграммовый пакетик апельсинового сока содержит в себе 6 ч.л. сахара, яблочного – все семь. Восстановленные из концентрированного сока напитки, обладающие внушительным сроком годности, независимо от того насколько раскручен бренд, остаются все такими же вредными продуктами питания.


Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Ирина Крышалович
Ирина Крышалович
309 дн. назад
/// Scroll to comments or other