Секрет успеха Софи Лорен | Colors.life
55

Секрет успеха Софи Лорен

Софи Лорен – это не только потрясающе талантливая актриса и певица, но еще и очень красивая и мудрая женщина. Она не стыдится своего возраста, а даже наоборот - гордится им. Благодаря 5 секретам красоты и успеха ей удается выглядеть просто сногсшибательно.

Любовь к жизни

Софи Лорен ложиться спать около 21.00, но и встает она рано – не позже 6.00. Медики считают, благодаря такому режиму дня организм лучше отдохнет и зарядится бодростью. После пробуждения великолепная Софи отправляется на прогулку. Она с большим удовольствием слушает пение птиц, наслаждается свежим воздухом и нежными лучами солнца, заряжаясь положительной энергией.
Софи Лорен старается жить по принципу Дао, в соответствии с гармонией жизни.

Лучший друг - вода

Софи Лорен считает, что для молодости клеток необходима жидкость. Именно поэтому ежедневно она выпивает не менее 1 литра чистой воды, которая способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Кроме того, актриса тщательно ухаживает за своей кожей, питая ее разнообразными полезными масками.
Она не пользуется мылом и заменяет его лосьонами и тониками.

Шикарные волосы – только половина успеха

По мнению Софи Лорен, важный секрет красоты – живые, блестящие и ухоженные волосы, они как ничто привлекают внимание окружающих. Она регулярно питает свою шевелюру масками на основе кефира, яиц и майонеза. А в качестве ополаскивателя использует воду с добавлением лимонного сока.

Индивидуальность

«Красота - это в первую очередь индивидуальность, собственный стиль, особый шарм и неординарность» - говорит Софи Лорен. Совсем не нужно гнаться за оригинальностью. Достаточно просто прислушиваться к себе, наполнив свой внутренний мир, тем, что выделит вас из толпы. Нужно ощущать себя уникальной и прекрасной.

Питание

Главным секретом красоты Софи Лорен является здоровое и сбалансированное питание. Чтобы сохранить свою великолепную фигуру она ест маленькими порциями 3 раза в день. Ежедневно Софи выпивает 1 ст. йогурта с 1 ч.л. пивных дрожжей, через день съедает по 1 ананасу.

1 раз в месяц актриса устраивает себе разгрузочные дни, в течение которых питается только свежими фруктами и пьет натуральные несладкие соки. Это способствует очищению и обновлению организма.

Софи Лорен не курит и абсолютно не употребляет алкогольные напитки. Она уверена, что никотин и спирт являются самыми ужасными врагами женской красоты и привлекательности.


Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Светлана  Кугаппи
Светлана Кугаппи
Автор
308 дн. назад
/// Scroll to comments or other