9 причин начать бегать | Colors.life
45

9 ПРИЧИН НАЧАТЬ БЕГАТЬ

Бег – идеальный и бесплатный способ выглядеть хорошо. Он не требует специального снаряжения или места для занятий. Только кеды или кроссовки. Практически три сезона в году им можно заниматься прямо на улице. Бег полезен и эффективен в лечении множества заболеваний. Сам по себе бег не является лекарством или панацеей, но его косвенное воздействие вследствие нагрузок на центр...


Вам будет интересно
Комментарии (0)
Ирина Крылова
Ирина Крылова
388 дн. назад
/// Scroll to comments or other