Не желаю идти на работу | Colors.life
24

Не желаю идти на работу

Если ты стабильно думаешь: «Когда же выходные?», а в воскресенье с ужасом вспоминаешь, что завтра опять идти на работу, следовательно, ты потеряла интерес к своей трудовой деятельности. Но поменять работу у тебя сейчас нет возможности, поэтому стоит изменить, по меньшей мере, свое отношение к ней. Сегодня «Женский сайт» поможет тебе твое негативное отношение к работе поменять на позитивное.

Найди плюсы

Если дело, которым ты занимаешься, не приносит тебе радость, то ты неосознанно вселяешь в свою жизнь негатив и злобу. В результате это отразится как на твоем здоровье, так и на близких тебе людях.

Попытайся отыскать позитивные минуты, за которые ты была благодарна своей работе. К примеру, на твоем производстве стабильно и вовремя выплачивают заработную плату. Можно порадоваться тому, что на рабочем месте всегда тепло и уютно, даже, когда на улице крепкий мороз. Или, напротив, не портишь зрение и осанку, потому что не сидишь в кабинете перед компьютером. Твоя работа располагается поблизости от твоего дома, в связи с этим тебе не приходится терять время на дорогу до офиса.

Запиши в записную книжку эти приятные детали, и по мере поступления свежих вариантов не забывай пополнять перечень. Когда в следующий раз к тебе придут мрачные мысли, открой блокнот, прочти список и поразмысли о том, что некоторые люди и таких привилегий не имеют.

Избегай выяснения отношений

Бывает и так, что на рабочем месте чересчур недоброжелательные отношения между коллегами, хотя сам рабочий процесс тебе нравится.

Но не так часто в повседневной жизни можно встретить коллектив, где все друг друга поддерживают, ценят и любят. Поэтому не стоит на работе сплетничать или выяснять отношения, лучше займись делом, за которое, кстати, ты получаешь зарплату.

Твои сотрудники – такие же люди, как и ты. У каждого из них не только свои обязанности, но и свои потребности и интересы. Всегда поддерживать твои изречения или любить тебя они не обязаны, так же как и ты их. Поэтому не стоит портить себе жизнь бесполезными разборками и треволнениями. Лучше сконцентрируй свою неутомимую энергию на дело, которым занимаешься.

Подели день на 3 части

Иногда случается так, что работа овладевать всем твоим свободным временем. Сначала ты задерживаешься в офисе на часок, затем начинаешь приносить документы домой, а потом работа обволакивает тебя своими цепкими лапами, и ты становишься законченным трудоголиком.

Безусловно, в один прекрасный день твой организм взбунтуется против этого, и оповестит тебя об этом быстрой утомляемостью или каким-нибудь заболеванием. Что же делать, когда не хочется идти на работу? Подели свой день на три одинаковых части: 8 часов посвяти работе, 8 часов подари сну и отдыху, а оставшиеся 8 часов – для хобби и личных дел. Следуй этому правилу неукоснительно и скоро ты отметишь, что мысли о своей работе ты воспринимаешь не так враждебно.

Найди занятие по душе

Не стоит забывать, что кроме работы имеется еще много дел, которыми можно увлечься. Поразмысли, что бы ты хотела делать не ради денег? Придумала? Займись этим прямо сейчас! Если тебе не хватает время после работы, поразмысли и прими решение, от чего ты можешь отказаться ради своего хобби. Занятие любимым делом придет тебе на выручку и поможет обрести душевное спокойствие и гармонию. Иногда так случается, что хобби становится делом, приносящим доход, и ты наконец-то не будешь ходить на постылую работу.

Если мысль "не желаю идти на работу" стала назойливой, нервы у тебя на пределе, тогда необходимо серьезно задуматься о замене места работы. В противном случае затянувшийся отрицательный негатив может привести к заниженной самооценке, постоянной депрессии, стрессу и разного рода заболеваниям.


Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Юлия Питишкина
Юлия Питишкина
319 дн. назад
/// Scroll to comments or other