Для себя о похудении | Colors.life
Авторские текст и фото
Лиана Ястребова 29

Для себя о похудении

Подсчет калорий и легкий спорт, а именно на пресс, приседания, наклоны и иногда планка, реально помогают, хоть и медленно как по мне. За 3 месяца 3.5 кг ушло. Надо еще 5. Думаю до лета справлюсь. Главное сила воли и привычка.


Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Лиана Ястребова
Лиана Ястребова
321 дн. назад
/// Scroll to comments or other