Продуктыафродизиаки ко Дню святого Валентина | Colors.life
56

Продукты-афродизиаки ко Дню святого Валентина

День святого Валентина - самый красивый праздник в году, когда мальчики и девочки, мужчины и женщины и даже просто друзья признаются друг другу в любви и обмениваются валентинками - открытками в форме сердечек.
Кроме того, этот день - отличный повод порадовать любимых вкусными и изысканными кушаньями. Блюда следует подобрать необычные и легкие, красиво украсить и создать романтическую обстановку. При составлении меню на День влюбленных стоит обратить внимание на особые "любовные" продукты - афродизиаки.
Свое название они получили в честь Афродиты - древнегреческой богини любви. Эти вещества призваны повышать чувственность и общий тонус организма, ускорять обменные процессы, снимать стресс и пробуждать интерес к жизни во всех ее проявлениях. Из продуктов животного происхождения можно выделить морепродукты. Особенно устрицы. Из более доступных продуктов можно отметить креветки и мидии, а также перепелиные и куриные яйца, сыр, козье молоко. Особенный "любовный" эффект оказывают такие овощи, как лук, чеснок, артишоки, помидоры и шпинат. Отдельно стоит выделить спаржу, богатую витамином В6, фолиевой кислотой и калием, которые отвечают за производство гистамина в организме.

Из фруктов усиливают чувственность авокадо, яблоки, груши, клубника, малина, все цитрусовые, а также экзотические плоды: маракуйя, манго, финики. На романтический ужин можно предложить отведать бананы. Он богат витаминами группы В, калием, магнием и прочими минералами, которые повышают мужское либидо. Считается, что все без исключения орехи обладают благодатным действием на сферы любви. Однако на их фоне особенно выделяется миндаль, содержащий в больших дозах витамин Е и магний. Орех считался афродизиаком еще в Древней Греции: греческие пары принимали благословение с помощью миндаля, чтобы их союз был плодотворным. Мед издавна считался афродизиаком. В конце концов он дал название лучшей свадебной традиции - медовому месяцу. Ценным на любовном фронте его делает высокое содержание бора, способствующего выработке и активности эстрогена, тестостерона и других благоприятствующих витаминов и ферментов. Кроме того, важно помнить, что даже обычное блюдо можно сделать особенным, добавив немного нужных специй. Их легко приобрести, просто использовать, а эффект наиболее ощутим. Например, приправьте блюдо корицей, розмарином, ванилью, имбирем, кардамоном, мускатным орехом или сушеной мятой.

С особым вниманием следует подойти к выбору напитков для романтического вечера. Не секрет, что алкоголь также является сильным афродизиаком. В этот день стоит отдать предпочтение вину или шампанскому. Употреблять лучше в небольших дозах, иначе можно получить обратный эффект. Непьющим можно предложить черный кофе, какао или горячий шоколад.


Теги
#советы
Вам будет интересно
Валентина Ефименко
Реклама
Комментарии (0)
Валентина Ефименко
Валентина Ефименко
323 дн. назад
/// Scroll to comments or other