Ночной прием пищи опасен для мозга, утверждают ученые | Colors.life
76

Ночной прием пищи опасен для мозга, утверждают ученые

Ученые выяснили, что прием пищи ночью опасен для мозга. Специалисты установили, что различные нарушения работы мозга и сна вызваны приемом пищи ночью. В процессе лабораторных исследований выяснено отрицательное влияние этой привычки на функционирование мозга.

После завершения многочисленных опытов на грызунах, было установлено, что прием пищи ночью, оказывает отрицательное влияние на биоритм мозга. В итоге проведенных экспериментов, часть подопытных мышей питалась утром, а другая часть исключительно ночью.

В итоге установлено, что мыши, которые получали питание ночью, имели нарушения работы мозга, изменения в образовании белков и снижение памяти. Кроме нарушений работы мозга, у питавшихся в ночное время грызунов, были выявлены стойкие расстройства сна. Сейчас не известно, повторятся ли итоги проведенных экспериментов на человеке, но уже известно, что люди, работающие ночью - испытывают проблемы со сном и усидчивостью.


Вам будет интересно
Надежда Лебедева
Комментарии (0)
Светлана Маркелова
Светлана Маркелова
Автор
560 дн. назад
/// Scroll to comments or other