5 кухонных привычек, которые губят наше здоровье | Colors.life
143

5 кухонных привычек, которые губят наше здоровье

Некоторые привычки могут разрушить наше здоровье. Вот 5 кухонных привычек, от которых нужно избавиться.

Использование тефлоновой посуды на большом огне

Используя посуду с тефлоновым покрытием уменьшите огонь. При нагревании такая посуда выделяет микроскопические частички перфлуорохимикатов (PFC) оказывая токсическое воздействие на здоровье человека.

Редко меняем губки для мытья посуды

Рекомендуются менять губку для мытья посуды раз в неделю. Почему так часто? Влажная губка, является идеальным местом для развития бактерий, грибков и плесени. Подсчитано, что на одном квадратном сантиметре губки может находиться 40 тысяч микроорганизмов.

Плохо моем разделочные доски

На доске для нарезки живет в 50 раз больше бактерий, чем на стульчаке в туалете! Поэтому после каждого использования тщательно мойте доску, а деревянную после мытья еще и высушите бумажным полотенцем.

Не делаем ежедневную дезинфекцию кухонной раковины

Кран, раковина и фильтр, это места, в которых находится большое количество бактерий по всей кухне. Поэтому ежедневно необходимо проводить их дезинфекцию. Хотя бы раз в день нанесите дезинфицирующее средство и тщательно промойте.

Не меняем ежедневно кухонные полотенца

Именно поэтому они являются настоящей биологической бомбой. Подсчитано, что на одном квадратном сантиметре кухонного полотенца, живет до полумиллиона бактерий! Чтобы избежать проблем со здоровьем, кухонные полотенца надо каждый день стирать при температуре 60 градусов по Цельсию или класть на минуту в микроволновую печь, чтобы убить бактерии.

http://noizz.pl/jedzenie/10-kuchennych-nawykow-ktore-rujnuja-twoje-zdrowie/x56fykq


Теги
#популярное
Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Елена Литвинова
Елена Литвинова
348 дн. назад
/// Scroll to comments or other