Все про ананас | Colors.life
161

ВСЕ ПРО АНАНАС

Нет других фруктов, которые бы так на глазах все растворяли как ананас. Ферментативный комплекс – бромелайн, активно ускоряет процесс расщепления белков. Эти протеазы обладают повреждающим действием на любые белки, в том числе и повреждаются раковые клетки.
На самом деле, бромелайн является далеко не единственным веществом, в котором выражается такая польза ананаса, как продукта питания. Ананас известен, также, и своими лечебными свойствами.
Польза ананаса при употреблении в пищу с лечебно-профилактической целью заключается в препятствовании образованию тромбозов и тромбофлебита, поскольку содержимое ананаса разжижает кровь, снижая ее вязкость.
Также, ананас оказывает противоотечное воздействие и его часто рекомендуют людям с заболеваниями почек и сердечнососудистой системы. В таких случаях врачи рекомендуют ежедневно съесть не менее половины плода или выпить один стакан ананасового сока.
Польза ананаса в предупреждении инфарктов и инсультов, поскольку он способствует устранению отложений в области стенок на кровеносных сосудах.
Кроме того, есть мнение, что регулярное употребление ананасов снижает боли в мышцах и суставах.
Но главное, польза ананаса в наличии в нем белков, лимонной кислоты, сахаров, аскорбиновой кислоты и пищевых волокон. Ананас богат содержанием витаминов группы В, провитамина А, витамина С, PP и других.
Ананас представляет собой невероятно огромное сочетание присутствующих в его составе минеральных веществ и микроэлементов, среди которых такие важные, как магний и калий. А количество ароматических веществ, которые присутствуют в ананасе, превышает шестьдесят и, это именно благодаря им, у ананаса такой потрясающий и нежный запах.
Не обошлось без ананаса и в косметологии, используют его как дезинфицирующее средство, а также препятствует образованию жирного блеска на лице.
Вред ананаса

Однако, вред ананаса, также может проявиться из-за его высокой кислотности. Излишняя кислота вызывает раздражение слизистых оболочек, как в желудке, так и в кишечнике, а порой и привести к развитию язвенных болезней. По той же причине, избыток ананаса или его сока вреден для эмали зубов.
Как и в случае с любыми иными продуктами, польза и вред ананаса балансируют вокруг чувства меры, которое у человека обязательно должно быть.


Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Ирина Канаштарова
Ирина Канаштарова
Автор
563 дн. назад
/// Scroll to comments or other