Мелодия, вызывающая сон | Colors.life
343

Мелодия, вызывающая сон

Ученые из Манчестера, создавшие эту мелодию, говорят: «Она замедляет дыхание и снижает активность мозга до такой степени, что появляется ощущение невесомости и полного расслабления, и человек сильно желает спать.»

Восьмиминутный трек настолько эффективно вызывает сон, что в аннотации к песне автомобилистам запрещено прослушивать её во время езды. Группа ученых работала совместно с врачами, чтобы понять, какой ритм и мелодия положительно влияют на расслабление.

По заверению ученых, в результате у слушателей замедляется сердечный ритм, снижается артериальное давление и резко падает уровень гормона стресса — кортизола.

yout_preview

Теги
#советы #сон
Вам будет интересно
Сарат Гоболова, герман иванов, Ольга Астафьева
Реклама
Комментарии (0)
Николай Пальчиков
Николай Пальчиков
347 дн. назад
/// Scroll to comments or other