5 средств повышения вашей производительности, чтобы работать с умом, а не с трудом. | Colors.life
44

5 средств повышения вашей производительности, чтобы работать с умом, а не с трудом.

1) Начинайте свой день правильно.
Речь идет не о том, с какого блюда вы начинаете свой день и сколько вы пьёте по утрам кофе. Начать день правильно – это начать его с правильных спокойных мыслей. Помните, что даже если вы и проснулись с нехорошими мыслями, вы всё в силах изменить, успокоить. Никто не отвечает за ваше внутреннее состояние, вы хозяин своей души.

2) Визуализируйте успех.
Представляя успех снова и снова, вы прокладываете путь для успеха материального.

3) Установите точное строгое время завершения дел.
Это необходимо устанавливать как для малых, так и для больших дел. Когда? Сколько? Какого цвета? Какого размера? Определённость управляет миром.

4) Медитируйте или упражняйтесь во время обеденного перерыва.
Делайте с удовольствием – это основа любой медитации. Ничто нельзя делать тогда когда этого не хочется.

5) Установите границы отказа, нижнего предела.
Успех это не только умение бороться, движение вперёд и вера в себя. Это также и умение сказать «нет» в нужной ситуации, умение отказать людям, делу. Нельзя перерабатывать настолько, что это уже превращается для вас в «каторгу». Не забывайте и об отдыхе. Не соглашайтесь на неприятную работу, если даже люди обещают за неё вам приличную сумму – ищите компромисс внутри себя, слишком тяжёлый труд не станет приятен вам даже при высоких доходах. Будьте мудры.

Материал взят с сайта www.lifehack.org


Теги
#производительности #повышения #5средств
Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Frank Bell
Frank Bell
350 дн. назад
/// Scroll to comments or other