Все на выход, или Первый шаг стремящегося выйти из зоны комфорта | Colors.life
40

Все на выход, или Первый шаг стремящегося выйти из зоны комфорта

Нас объединяет стремление обустроить свою жизнь таким образом, чтобы она приносила лишь удовольствие. Понятие «зона комфорта» включает себя привычное для человека положение дел, удобные для жизни условия, привычные связи с людьми и др. Зачем же покидать зону комфорта, в которой мы чувствуем себя счастливыми?

Ответ прост. Для достижения сколько-нибудь значительного успеха в жизни необходимо действовать непривычным для себя образом. Развитие личности на ее пути к успеху происходит лишь путем набивания шишек. Находясь в зоне комфорта, невозможно сделать те выводы из собственного опыта, которые неизбежно делает каждый, кто сталкивается с реальной жизнью. Кроме того, пребывание в комфортном состоянии рано или поздно приводит к деградации личности. Человек неминуемо теряет способность ориентироваться в окружающем мире, все больше и больше приобретая страх перемен.

Большинство учителей различных тренингов личностного роста в один голос призывают к одному и тому же – встать и начать двигаться вперед. Казалось бы, все так просто. Однако для большинства людей, привыкших находиться в зоне комфорта в постоянном режиме, это представляется невыполнимой задачей. Проблема в том, что они воспринимают слова своих учителей, как призыв никогда не находиться в зоне комфорта, воспринимая ее как абсолютное зло. На самом же деле каждому человеку необходимо время от времени расслабляться, уходя от давления обстоятельств. Вопрос лишь в способности выйти из этого состояния и погружаться в него лишь при необходимости.

С чего же стоит начать свои вылазки из зоны комфорта? Для начала расширьте границы вашего убежища, добавив новые составляющие в привычный круг. К примеру, заведите новые знакомства, обратите внимание на литературу или кино непривычного для вас жанра, попробуйте одеться не так, как обычно. Прислушайтесь к своим ощущениям, стараясь получить от них удовольствие. Когда почувствуете дискомфорт, возвратитесь в зону комфорта. Понаблюдайте, как новые составляющие постепенно начнут вписываться в зону комфорта, переставая быть непривычными для вас. Как можно чаще выходите за рамки привычных условий жизни, трансформируя непривычные явления в часть своей зоны комфорта. Это позволит в будущем легко покидать ее для решения необходимых задач. Однако не пытайтесь всегда находиться за ее рамками, ведь это чревато деградацией личности.


Теги
#удивительно #советы
Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Надежда Лебедева
Надежда Лебедева
355 дн. назад
/// Scroll to comments or other