Зачем нужна зарядка | Colors.life
415

Зачем нужна зарядка

Зачем нужна зарядка? Причина 1 У человека есть 639 скелетных мышц. Утренняя зарядка должна их все «умыть» кровью. Как говорили древние врачи Востока: «У сердца -царственной мышцы — есть 639 помощников». Существует правило «639 + 1», которое должен знать каждый человек с детства: «Помоги своему сердцу (1) работой всех мышц (639). И ты проживешь долго и без болезней».

Если не помочь мышцам, тогда все нагрузки лягут на сердце, которое в этих условиях быстрее изнашивается и стареет. Представьте себе, в царстве-государстве все придворные валяются без сил и царь сам должен делать все-все в государстве, надолго ли его хватит? Утренняя зарядка — это прежде всего профилактика сердечно-сосудистых болезней, которые сегодня идут на нас просто «девятым валом».


Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (2)
Таганрог Мармелад
Полностью согласна с предыдущим оратором!!! )))))Зарядка-это наше всё!
622 дн. назад 0
Комментарий был удален.
Anastasia Istomina
Да!
621 дн. назад 0
Комментарий был удален.
Воронеж Дундича
Воронеж Дундича
Магазин Уютерра
622 дн. назад
/// Scroll to comments or other