Худеем с умом | Colors.life
149

худеем с умом

В нашем бешенном ритме жизни, когда у людей нет времени полноценно принимать пищу, когда на смену домашней еде приходят фастфуд и полуфабрикаты многие сталкиваются с проблемой лишнего веса и ожирения. Множество диет сильно ограничивают ваш рацион, призывают голодать, либо питаться очень мало и лишь одним видом продуктов. Сев на такую диету, вы с трудом держитесь на ней неделю – от силы две, чувствуя слабость в организме, раздражительность, сонливость (я молчу про обострение хронических болезней). Затем срываетесь, накидываясь на еду, сметая все подряд со стола, в кратчайшие сроки скинутые килограммы вновь набираются, прихватывая с собой парочку новых. Итог всему – разочарование, угрызения совести, неуверенность в себе, и решение сесть на новую диету с понедельника. Знакомая ситуация? Я думаю, что большинство из вас в этой истории узнает себя. Раньше я и сама вела себя точно также и думала, что никогда не вырвусь из этого порочного круга. Но благодаря методу, описанному в моем курсе, я не только быстро и безболезненно сбросила 18 кг, но и продолжаю удерживать данный результат

glopages.ru/affiliate/6603902


Теги
#сила воли и духа #худеть #похудеть #здоровье #здоровое питание #красота
Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Денис Сараев
Денис Сараев
365 дн. назад
/// Scroll to comments or other