Почему похудеть сложно? | Colors.life
51

Почему похудеть сложно?

Проблема большинства тех, кто стремится похудеть, состоит в воображаемой сложности этого процесса. Со всех сторон нас атакуют утверждения: «Нужно морить себя диетой!», «Нужно часами пахать в спортзале!», «Вам будет очень тяжело морально и физически!» — и предлагают всего этого избежать, если мы купим у них чудодейственное средство. Сначала напугают непреодолимыми трудностями и тут же предложат избежать их за некоторую сумму — как это по-рекламному!

Запомните: никаких чудодейственных средств для похудения не бывает. Покупая широко разрекламированное средство для похудения, женщина в лучшем случае получит плацебо — нейтральное вещество вроде обычного мела. Почему «в лучшем» — спросите вы? Потому что во многих других случаях все может закончиться гораздо более плачевными последствиями, нежели потеря энной суммы денег.

В прессе неоднократно описаны случаи, когда в «супер-эффективных» капсулах для похудения содержались личинки ленточного червя — паразита, который поедает питательные вещества в организме человека и за счет этого вырастает до размеров нескольких метров. Глотнет покупательница такую капсулу, начнет худеть прямо на глазах (а как же не худеть, если паразит круглосуточно изнутри тобою питается), все подруги радостно побегут покупать ту же пилюлю... а заканчивается все на больничной койке и сочувственным вздохом хирурга: «Еще одна...»

goo.gl/JdKEDa
Есть куча способов похудеть, но все они либо бесполезны, либо очень вредны для здоровья…

На сегодняшний день тебе предлагают различные «чудо» препараты, липосакцию, а также запуск ленточного червя и кучу различных способов. Конечно же, выбор очень большой, и ты можешь выбрать все что хочешь. Но в этом есть один минус — все эти способы наносят очень большой вред вашему здоровью. Вот например:

«Волшебные таблетки» (снижающие аппетит, слабительные, жиросжигающие) и различные чаи для сжигания жира. Все эти вещества пагубно влияют на обменно-гормональные процессы в нашем организме.Например, слабительные вещества не только выводят шлаки и снижают ваш вес, но также они выводят из организма кальций и калий. Без нужного количества калия под угрозой стоит сердце, а без кальция зубы и кости. Кроме этого они очень заметно ухудшают состояние кожи.

Если вы ставите себе очищающие клизмы, то это может привести к тому, что в вашем кишечнике может быть уничтожена полезная микрофлора. Мучится всю оставшуюся жизнь с больным кишечником — плохой способ похудения. Особенно стоит учесть, что если вы прекратите ставить себе очищающие клизмы, весь ваш вес, через некоторое время, вернется на место.

Липосакция, что подразумевает под собой откачку жира. Многие «липоскульпторы» говорят, что этот процесс необратим, и как показывает практика, почти весь откаченный жир возвращается на место. К тому же эти операции дорогостоящие. что самое страшное, если до липосакции ваш жир распределялся равномерно, то после липосакции, он будет собираться под кожей буграми, что выглядит не очень красиво.

Диеты. Существует большое количество диет. Конечно же, любой из нас сидел на диетах. И какой результат вы получили? Да почти никакого! Похудеть, конечно можно, но возврат веса вам вернется.Конечно же, диеты несут непоправимый вред здоровью. Потому что когда вы отказываетесь употреблять ту или иную пищу, ваш организм не получает нужных питательных веществ и витаминов. Диеты оказывают плохое влияние не только на желудок, но и на сердечно-сосудистую систему.

Физические нагрузки. Физические нагрузки положительно влияют на сжигание жира. Но есть один минус – вам не удастся быстро скинуть лишний вес. Прежде чем вы увидите результат, вы потратите уйму времени и сил. Готовы ли вы бегать по утрам и ходить в тренажерный зал после работы? Сможете ли вы себя заставить делать это хотя бы 3 раза в неделю? И как долго вас хватит на это?

В общем-то, ничего удивительного. Если бы существовала некая универсальная волшебная таблетка, которая гарантировала бы каждой женщине стройную и худощавую фигуру модели, нам бы пришлось заниматься чем-то еще. И не нужно было бы рассказывать правду о сотнях «чудо-таблеток», которые покалечили уже не одну судьбу и здоровье.


Теги
#есть перерыв ешь #рецепты #советы #худеем #худеть #красота
Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Денис Сараев
Денис Сараев
368 дн. назад
/// Scroll to comments or other