Корица: полезные свойства и противопоказания | Colors.life
44

Корица: полезные свойства и противопоказания

Корица обладает множеством свойств, которые делают ее полезной для человеческого организма. В первую очередь эта специя представляет собой прекрасный антиоксидант и способна противодействовать холестерину. Широко известны ее антибактериальные и антисептические свойства. Последние исследования показывают, что корица способна бороться с диабетом. Также ее можно считать настоящей панацеей от проблем с пищеварением. Однако необходимо обратить внимание на противопоказания, которые в основном касаются возможной непереносимости эфирного масла корицы.

Полезные свойства корицы

Среди полезных свойств корицы нужно особенно отметить ее эффективность в качестве природного антиоксиданта, способность стимулировать кровообращение и действовать против холестерина. Такой эффект объясняется, в частности, наличием дубильных веществ, содержащихся в эфирном масле корицы.

Полифенолы, содержащиеся в корице, по своим свойствам очень похожи на инсулин. Именно по этой причине корица может оказать помощь при диабете.

Корица дает ощущение сытости. Благодаря этому она может быть использована в качестве приправы во время диеты для похудения.

Корица обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, а также может стимулировать иммунную систему, вот почему она является прекрасным средством от простуды. Корица нейтрализует бактерии и грибки. Например, исследование, проведенное в Германии, показало, что корица может подавлять кишечную палочку и грибковую инфекцию, поражающую влагалище.

Корицу также можно использовать в качестве дезинфицирующего средства, посыпая ею раны.

Корица устраняет вздутие живота и участвует в расщеплении жира, поэтому необходима для облегчения процесса пищеварения.

Противопоказания

Побочные эффекты корицы связаны главным образом с чрезмерным ее потреблением. Необходимо принимать во внимание тот факт, что корица, а особенно эфирное масло, содержит кумарины, вещества, которые могут быть токсичными для печени и почек. По этой причине лучше избегать употребления корицы детьми в возрасте до двух лет.

Если вы используете эфирные масла в уходе за кожей, это может вызвать раздражение. Эфирное масло корицы не должно использоваться во время беременности, так как это может повлиять на неправильное развитие плода.


Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
кристина дубровина
кристина дубровина
Автор
372 дн. назад
/// Scroll to comments or other