Выращиваем зелень на подоконнике | Colors.life
17

Выращиваем зелень на подоконнике

Урожайный сезон подошел к концу, до следующего лета еще далеко, а значит, полакомиться свежими овощами, фруктами и зеленью с собственного огорода на даче можно будет еще не скоро. Но те, кто не поленятся организовать мини-огород на подоконнике, уже в скором времени отведают полезной зелени и пряных трав.
Вырастить вкусную зелень в обычной квартире может даже человек, который никогда не сталкивался с земельными работами. Следуйте нашим советам – и у вас все получится.
Какую зелень посадить на подоконнике?
В домашних условиях можно выращивать все что угодно, однако некоторые растения довольно прихотливые, поэтому пользы от их посадки можно извлечь мало.
Лучше всего на подоконнике растут:
петрушка (богата витамином С и является хорошим средством профилактики рака);
укроп (помогает восполнить дефицит железа, фосфора и кальция, придает блюдам приятный аромат);
листовой салат (содержит витамины А, С, группы В, кальций, калий, магний и фолиевую кислоту);
мята перечная и мелисса (богаты эфирами, дубильными веществами, флавоноидами, поэтому витаминизируют любой напиток);
зеленый лук (содержит витамины А, РР, С, Е, цинк, кальций, фосфор; является вкусным, диетическим и очень полезным ингредиентом овощных салатов и приправой к мясным блюдам).

Как выращивать зелень дома?
Обязательным условием для всех растений является хорошее освещение, поэтому подоконник выбирайте с южной стороны. Иначе придется установить люминесцентные лампы.+


Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
GALINA
GALINA
Автор
360 дн. назад
/// Scroll to comments or other