Что съесть, если вы заблудились в лесу? | Colors.life
271

Что съесть, если вы заблудились в лесу?

Без справочника-определителя, без книжки Кащеева, и, вообще, рассчитывали на провизию, которая закончилась или почти закончилась. Растения для выживания должны быть однозначными (без ядовитых двойников), легкодоступными и желательно содержать все и сразу питательные вещества. Лучше всего, если эти растения уже известны нам. Ещё лучше, если съедобное растение буквально окружает вас повсюду.

Крапива (жгучая или двудомная). Крапива встречается сразу в большом количестве, съедобна в сыром виде, и её сложно с чем-то перепутать. Единственное похожее растение - яснотка - тоже съедобно. Кроме того, крапива содержит достаточно питательных веществ, чтобы поддерживать человека несколько дней и более. Но при тромбофлебите крапивная диета не подходит - повышает свёртываемость крови.

Сныть. Сныть легче всего узнать из всех зонтичных (её лист состоит из трёх листиков, каждый из которы состоит из трёх долей), она так же встречается в больших количествах (иногда - сплошная подстилка в лесу) и подходит для временной монодиеты. В сныти большое количество белка, витаминов, и у ней практически нет противопоказаний. Сныть съедобна в сыром и варёном виде.

Лопух - а именно корень лопуха. Корень лопуха невероятно полезен и даёт дополнительную силу организму, его корень крупный (что экономит силу и время добычи), богат углеводами. Нет человека, который не знал бы, как выглядит лопух - только до корня нужно "докопаться".

Тростник, камыш и рогоз. Корни этих растений съедобны в сыром виде, содержат крахмал и встречаются в больших количествах возле рек. Даже если вы путаетесь в названиях, ядовитых растений, похожих на тростник или камыш, нет. А рогоз любой узнает сразу.

Хвоя. Можно есть любую хвою, сырой или заваривая в чай. В хвое рекордное количество витаминов, биологически активные вещества, очень полезная добавка, скажем, если у вас есть запас еды, но он ограничен или беден.

Не забываем правильно пить воду! Рационально употреблять утром большое количество соли и пить два раза в день - утром и вечером,воздерживаяь от потребления воды в течении дня во избежание потери солей организмом.


Теги
#полезно #природа #советы #выживание #лес #путешествие
Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Анатолий Борисов
Анатолий Борисов
381 дн. назад
/// Scroll to comments or other