115килограммовая женщина похудела в половину своего веса, пробежав 103 марафона в своем гараже | Colors.life
157

115-килограммовая женщина похудела в половину своего веса, пробежав 103 марафона в своем гараже

С ростом 160 см Рита Челик когда-то весила 115 кг и редко покидала территорию домашнего дивана. Но её жизнь изменилась, когда её муж купил ей беговую дорожку.

Так Рита Челик выглядела до похудения

Рита попала в порочный круг, она хотела похудеть, но стеснялась ходить в тренажерный зал, а нахождение дома подталкивало её к поеданию пищи

"Я не могла смотреть на себя в зеркало не то, что покидать дом"

Но всё изменилось, когда 35-летний муж Риты купил беговую дорожку

"Когда Али купил мне беговую дорожку, это был для меня единственный шанс изменить свою жизнь, и я подсела на бег"

Они установили беговую дорожку в собственном гараже, где Рита стала бегать по 5 дней в неделю

Беговая дорожка простояла в гараже неделю, прежде чем девушка набралась храбрости начать бегать

За 15 месяцев в собственном гараже Рита пробежала 4345 км, что примерно равно расстоянию 103 марафонов

Для справки: современное расстояние олимпийского марафона равно 42,195 км

Благодаря бегу, Рите удалось похудеть в половину своего веса, сейчас её вес составляет 57 кг

"У меня не было никакой энергии, я была мама двух маленьких детей. Я чувствовала себя жирной и отвратительной, у меня не хватало мотивации к похудению, и я буквально не могла заставить себя посмотреть в зеркало"

Сейчас Рите 23 года и она является мамой двоих детей

Но после похода на семейный праздник, она увидела свои фотографии с мероприятия была просто шокирована своим внешним видом

Рита и её муж Али

В начале занятий, она начала с 15-минутной ходьбы, который со временем перешел в бег. В итоге Рита стала пробегать по 8 км в своём гараже пять дней в неделю

Сбросив вес, Рите больше нечего было стесняться, она стала достаточно уверена в себе, чтобы начать заниматься бегом на свежем воздухе и покинуть гараж, который служил для неё убежищем почти 1,5 года

"Дети не могли поверить в моё превращение, а Али очень нравится новая я"


Сейчас Рита помогает людям, которые оказались в таком же положении, что и она когда-то

Раньше я никогда не смотрела в зеркало и носила мешковатую одежду. Сейчас же я бегаю через парки и редко сижу на диване"

"Я закрыла дверь к миру и вышла совсем другим человеком, все благодаря беговой дорожке"

"Я доказательство того, что кто угодно может изменить свою жизнь, даже если они слишком напуганы, чтобы выйти из дома"


Теги
#похудеть
Вам будет интересно
Юрий Лаврич
Реклама
Комментарии (1)
Воронеж Московский проспект
Комментарий был удален.
Elena Shitakova
Elena Shitakova
Автор
405 дн. назад
/// Scroll to comments or other