Ломаем стереотипы Конфеты могут быть вкусными, оставаясь при этом очень полезными для здоровья | Colors.life
Авторские текст и фото
Татьяна Кириллова 129

Ломаем стереотипы! Конфеты могут быть вкусными, оставаясь при этом очень полезными для здоровья

РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНЫХ КОНФЕТ
Понадобится:
1ч.л. лимонного сока, 3ст.л. какао, 100 г. фиников или 100г. чернослива, 2 ст.л. мёда, 1ст.л. молотых в муку семян льна, 50г. орехов
Для обсыпки семена или тёртый шоколад или орехи или кокосовая стружка
Как приготовить:
1) Целые красивые орешки отобрать10 штук, остальные измельчить в блендере.
2) Финики или чернослив помыть, освободить от косточек, измельчить до состояния кашицы.
3) Смешивать финики, измельченные орехи, лимонный сок, какао, семена льна.
4) Вилкой довести массу до однородности.
5) Раскатать шарик размером 2 см в диаметре, вдавить в шарик орех, сгладить поверхность конфеты, обвалить в семенах или тёртом шокола


Вам будет интересно
Ирина Ветрова
Реклама
Комментарии (0)
Татьяна Кириллова
Татьяна Кириллова
Автор
437 дн. назад
/// Scroll to comments or other