Миф 4 | Colors.life
24

Миф №4

Жир вреден
Это лишь отчасти верно. Есть некоторые жиры, которые не только хороши, но и даже необходимы для Вашего организма. Все мы нуждаемся в них: жиры важны для поглощения пищи и работы нервной системы. Что больше, они помогают поддерживать целостность клеточной мембраны. Не лишайте маленьких детей жиров! Это - очень важное питательное вещество для них. Однако, использованные в большом количестве, они заставят набрать вес, и вызовут болезни сердца, а также некоторые типы рака. То, что также очень важно знать - есть плохие жиры и хорошие жиры, содержащиеся в орехах, или рыбе, например. Уделите внимания тому типу жиров, которые едите, крайне важно для поддержания Вашего здоровья.

http://lifeglobe.net

Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Анна Кит
Анна Кит
442 дн. назад
/// Scroll to comments or other