Почему в офисе должны быть живые растения | Colors.life
223

Почему в офисе должны быть живые растения

Наши офисы в основном украшены разными грамотами, плакатами, в лучшем случае красивыми держателями канцтоваров. Но очень редко у кого-то увидишь горшок с растением. Даже те люди, которые дома с удовольствием выращивают цветы, в офис комнатные растения не приносят. Бывает, что и в квартирах не найдешь ни одного растения. А ведь они незаменимы в помещении: очищают воздух, обеспечивают пользу для здоровья и даже улучшают концентрацию. Преимущества комнатных растений доказаны разными исследованиями.

Растения улучшают концентрацию. В Журнале психологии окружающей среды опубликовали исследование, которое доказало, что наличие растений в доме улучшает способность людей удерживать внимание.

Такие выводы основаны на теории восстановления внимания, утверждающей, что каждый человек обладает ограниченным количеством сил на удержание внимания. От этого зависит время, прилагаемое для выполнения определенной работы и концентрации на ней. Со временем запас сил уменьшается. Другой тип внимания не требует вашего постоянного контроля. Внимание в таком случае автоматически включается, например, во время прогулки в парке. Внимание перескакивает от листьев к птицам, от цветов к бабочкам. Такое внимание располагает к отдыху и расслаблению.

Воздействие природных условий, такое, как растения на рабочем месте, помогает нам «перегрузить» контролируемое внимание. Другими словами, организм восстанавливается, словно во время прогулки на природе.

Исследователи провели тест с чтением, чтобы проверить влияние растений на концентрацию внимания людей. Участники теста должны были читать вслух, а потом называть последние слова каждого предложения. Первая группа участников проходила тест за столом, окруженным комнатными растениями, другая – в идентичном помещении без растений. Сначала участники проходили один тест на свои способности к управляемому вниманию, а потом похожее задание с незначительными поправками, чтобы проверить изменение способности к концентрации.

Результаты исследования подтвердили, что участники, проходящие тест в комнате с растениями, прошли второй тест с лучшими показателями, а у второй группы результаты не улучшились. Отсюда можно сделать вывод, что растения активизируют наше непроизвольное внимание. Они улучшают возможность отдохнуть и увеличить способности к направленному вниманию для более успешной работы.


Вам будет интересно
Alexa S7
Реклама
Комментарии (0)
Marina Brezhneva
Marina Brezhneva
490 дн. назад
/// Scroll to comments or other