Диеты: нужны ли они нам? | Colors.life
224

Диеты: нужны ли они нам?

Мы только и слышим о пользе всевозможных диетических рационов. А вот сколько они иногда доставляют проблем для организма, некоторые даже не подозревают. В этой статье приводятся примеры негативных последствий диет.

Однажды, в 1087 году, известный английский руководитель Вильгельм-завоеватель, вдруг обнаружил, что даже самая выносливая лошадь не выдерживает его вес.

А какой же он завоеватель без лошади? Танки в ту пору еще не изобрели, поэтому ситуация для него становилась критической. Надо было худеть, чтобы оправдать свое славное имя, и продолжать завоевывать новые несчастные народы. В срочном порядке Вильгельм отказался от еды, возлег на свое царское ложе и пытался различными способами заглушить чувство голода.

В конечном итоге он все-таки похудел, но бывших подвигов совершать не мог — силы были уже не те. Точных сведений на этот счет не существует, но не стала ли эта злосчастная диета одной из причин того, что в один несчастный день Вильгельм, не удержавшись в седле, упал со своего боевого коня, а через несколько месяцев скончался от полученных ранений? Очень символично, не находите?

Уже в девятнадцатом веке диетический бум прокатился по привилегированным классам общества. Доктора, предшественники нынешних диетологов, предлагали худеющим аристократам пить меньше жидкости, потреблять сахарин вместо сахара, пережевывать пищу очень тщательно, и даже поселить в желудке личинок ленточных червей, чтобы они потребляли проглоченную пищу прямо в желудке. Довольно экстремально, хотя перекликается с некоторыми диетами, находящими своих поклонников и сегодня.

Даже у людей, которые сидят на самой щадящей, на первый взгляд, сбалансированной диете, всегда нарушается работа кишечника, желчь застаивается, наблюдается гиповитаминоз, плохая работоспособность и угнетение нервной системы.

Например, японская диета славится своей очень низкой калорийностью, в некоторые дни она не допускает приема более 700 калорий. Достигается это тем, что в эти дни можно пить только черный кофе без сахара. Не надо быть специалистом-диетологом, чтобы догадаться, сколько такая диета способна принести вреда организму. Это лишь один из примеров, а ведь в каждой диете есть свой скелет в шкафу, свои жертвы. Диета Аткинса, например, обостряет любые хронические заболевания, способствует развитию запоров и образованию камней в почках и желчном пузыре.

Сторонники низкожировых диет, наряду со снижением массы тела, получают проблемы с иммунитетом, кожей, слизистыми. Общей проблемой для всех поклонников диеты является пониженное либидо, у мужчин вплоть до импотенции, после прохождения диеты многие из них вынуждены в течение долгих лет употреблять продукты для потенции, чтобы оставаться в строю.

Стоит ли это того? Может быть проще отказаться от фастфуда, начать делать пару упражнений по утрам и пешком ходить на работу? И тогда не придется пользоваться модными диетами, которые приводят к модным проблемам.. .


Теги
#советы #красота
Вам будет интересно
Реклама
Комментарии (0)
Надежда Лебедева
Надежда Лебедева
502 дн. назад
/// Scroll to comments or other